竞技宝测速站：敷面膜也有最佳时刻？专家：敷面膜考究“黄金时刻”

　　“唉，今日太累了，洗完澡敷面膜来轻松一下。”假如你是这样想，那么这种主意就能够到此打住了。南边医科大学珠江医院皮肤科主任孙乐栋主任对家庭医生在线修改说，其实敷面膜也有最佳时刻。

　　首要能够必定的是，敷面膜最基本的效果便是保湿。“在敷面膜的时分，因为关闭的环境，皮肤水分不能出去，所以皮肤能够得到水分的充沛吸收。”其次，面膜还有清洁的效果，因面膜含有可吸收成分，进入毛囊后，毛孔里边的粉尘、分泌物、油脂能够被吸收。此外，能够促进推陈出新，加速部分血液循环。

　　孙乐栋主任表明，敷面膜其实也考究时刻，早上8点左右和晚上10点半左右是最好的，假如挑选在清晨或者是身体太疲累的时分敷面膜，皮肤光泽和含水量并达不到预期的效果。

　　别的，敷面膜要有必定的次序，才干发挥应有效果。“敷面膜之前，首要要清洁面部，假如是干性皮肤，需求补水后再用面膜；当敷完面膜后，要进行清洗；清洗结束之后再擦相关补水护肤品。”

　　现在网络上一致有一种说法，女人生理期后因为推陈出新的加速，所以此时敷面膜能够起到更好的效果。孙乐栋主任表明，面膜本身就有促进新成代谢的效果，至于在生理期是否有加速促进的状况，现在并没有清晰的研讨数据。不过，从临床上发现是没有什么影响的。所以各位美眉也不用过分局限于必定要在生理期后敷面膜，面膜是什么时分都能够敷用，只需用对面膜，依据皮肤类型挑选适宜面膜，运用面膜要有必定的过程，依照每天规则时刻来运用，面膜就发挥最高效果。

　　女人怀孕时，因为激素水平改变，面膜简单长斑、红痒。在传统的思维中，怀孕期间不应该擦任何护肤品，其实这种观念应该更新一下了。孙乐栋主任表明，现在医学界以为怀孕期间更应该运用面膜和一些护肤品，当然条件是这些面膜和护肤品是安全没有刺激性。只需成分合法，皮肤经过敷面膜吸收进来的成分是十分少。现在，还有不少品牌是专门针对孕妈妈推出产品。

　　孙乐栋，主任医师、副教授、硕士生导师，2000年结业于榜首军医大学临床医学七年制，获皮肤病学硕士学位，2007年结业于南边医科大学，获博士学位。2006年晋升为副主任医师，副教授，2008年被聘为南边医科大学硕士生导师，2012年晋升为主任医师。

　　拿手医学护肤、皮肤美容、系统性红斑狼疮、天疱疮等本身免疫性疾病，性传播疾病的归纳诊治，特别是造血干细胞移植医治系统性红斑狼疮、天疱疮等本身免疫性疾病。其间造血干细胞移植医治系统性红斑狼疮、天疱疮等本身免疫性疾病处于世界先进和国内领先水平。