竞技宝测速站：7种美白食物大揭秘吃出佳人肌（二）

发布时间：2024-05-19 04:28:03 来源：竞技宝测速网址作者：竞技宝测速站

爱美又贪吃的姑娘们有福啦！小编整理了七种美白食物，每天一种，吃出完美肌肤不是梦。边吃边具有光亮肌肤，让你再也不为多吃而有罪恶感，自己着手打造成为“白富美”。美白是一项锲而不舍的作业，所以爱美的MM们要持之以恒哦！

做法：黑木耳30克，红枣20枚。先将黑木耳洗净，红枣去核，加入水适量，再煮约半个小时。每日早、晚餐后各一次。长时间服食不只能够祛斑美白，还能健美丰肌。

竞技宝测速站：7种美白食物大揭秘 吃出佳人肌（二）