竞技宝测速网址：芦荟的成效与效果 芦荟面膜的成效与效果

　　芦荟是“天然美容师”具有美容护肤的成效，它还有“多用药”、“家庭医生”之称，它本身所含有的一些营养物质能够协助咱们消炎止痛，愈合创伤。芦荟是一种药食两用的植物，从中医的视点来看，芦荟的效果可不仅仅是那么几点。想知道这人人了解的芦荟究竟还有哪些不为人知的成效吗？那就赶忙跟从小编一同来看看吧！

　　芦荟是一种奇特的药食兼用的植物。它集医疗、保健、食用、美容、欣赏于一身，遭到人们的喜爱。归纳它的功用有六：一是消炎，二是愈合创伤，三是进步免疫力，四是净化空气，五是美化环境，六是医治小伤小病。

　　从中医学的视点上说，芦荟味苦性寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的效果。能够用于便秘、十二指肠溃疡、高血压、糖尿病、外科湿疹等。芦荟虽好，但不可多食，因其性寒，吃多了会引起腹泻。脾胃虚寒、食少便溏及孕妈妈禁服。主张每人每天不超越15克。

　　2.防治冠心病：取芦荟厚叶，去皮与刺，将叶肉放入沸水中烫2分钟，取出切成小块，拌入蜂蜜，每次4汤匙，每日4次。

　　3.医治牙痛、口腔炎：取芦荟鲜叶，洗净去刺，每次生吃15克，每日2～3次，渐渐咀嚼，时刻越长效果越好。还可用痛牙悄悄咬住芦荟叶，换2～3次就可缓解。

　　5.医治刀伤：芦荟有很强的灭菌、消炎、止痛、止血、促进创伤愈合的效果，且不留瘢痕。将芦荟鲜汁涂在创伤上，可当即止痛止血。

　　6.医治疖肿：将芦荟洗净去刺，从中心剖开，贴敷于患处，外用纱布掩盖固定，待凝胶汁被彻底吸收，痛苦、发热即可缓解。

　　7.医治晒斑：将切开的芦荟在皮肤上进行涂搽，有种滑滑的、黏黏的感觉，几分钟后洗掉即可。常常运用，不光会使晒斑变浅，并且斑点也会逐步变浅。

　　做法：将鲜芦荟削去外层硬皮，切成小丁，入沸水中略烫捞出，用凉水过凉备用；鸡蛋磕入碗中，用筷子搅散，参加清水、精盐、味精、葱末、料酒搅匀；熟火腿切成同芦荟巨细相同的丁；将芦荟丁、火腿丁撒在鸡蛋液上，入笼用中火蒸5分钟取出，淋入香油即可。

　　做法：将芦荟洗净去皮，切成丝；猪里脊切成丝，参加水淀粉、酱油搅匀。坐锅焚烧倒油，参加葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒，参加白糖、精盐、鸡精调味，加少量水淀粉勾芡即可。

　　做法：青苹果剥皮，去核洗净，切成小块；芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时；水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至松软即可。

　　做法：将成长1年以上的芦荟鲜叶取下，用小刀削成薄片，放入玻璃瓶中，兑入高粱白酒(50度以上)，芦荟与酒的份额为1∶1.5或1∶2。密封1个月后，即可饮用。每日2次，每次30毫升。

　　姜莉云：主任医师，硕士生导师，昆明市中医医院脾胃病科主任，昆明市名中医，昆明市第11批中青年学术技能带头人，全国百名杰出青年中医、优异中医临床人才、名老中医专家学术经历继承人，首届中西医结合优异青年贡献奖及全国优异中医健康信使获得者。担任中华中医药学会脾胃病专业委员会常委，云南省脾胃病专业委员会副主委、云南省中医药学会第八届理事会常务理事。掌管及参加科研课题6次获省、市科技进步奖，宣布专业论文50余篇。获国家专利2项。

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